喝茶养生，但这3点一定要注意！(存茶的三大注意事项)

　
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喜欢喝茶的朋友，一定都想要把茶养得健康、美味。然而，喝茶看似简单，却需要注意很多细节。今天就来给大家分享一下喝茶的三大注意事项：避光、防潮、防异味。

1. 避光：茶叶接触阳光，会使叶绿素褪色，使茶叶色泽暗沉，冲泡时茶味变淡。因此，茶叶避

光保存非常重要，最好放在无阳光直射的地方。

2. 防潮：潮湿的地方，茶叶的蛋白质容易与氧气发生霉变，因此要注意防潮。茶叶应存放在干燥的环境中，尤其是使用密封性不是很好的容器时，更应该注意存放环境的干燥性。

3. 防异味：茶叶吸附性强，容易吸收物体异味，从而使茶叶香气改变。因此，茶叶存放时要注意避光和防异味，最好将茶叶放在无异味的地方。

另外，喝茶时也要注意以下几点：

1. 选对茶叶：不同的茶叶适合不同的水温，要根据自家的茶具和茶叶来选择水温。

2. 储存茶叶：茶叶应存放在干燥、通风、阴凉处，避免阳光直射和潮湿。

3. 泡茶时间：一般来说，绿茶、白茶、黄茶泡茶时间较短，约2-3分钟；乌龙茶、红茶泡茶时间较长，约5-7分钟。

4. 储存茶叶：茶叶应存放在干燥、通风、阴凉处，避免阳光直射和潮湿。

5. 注意卫生：泡完茶后，要清洗干净茶具，避免茶叶吸附异味。

6. 分茶器：不同的茶品需要不同的分茶器，例如绿茶可以用漏斗分茶器，红茶可以用茶漏。

综上所述，喝茶养生需要注意避光、防潮、防异味。只有注意这些细节，才能让茶叶的香气和口感发挥到最佳状态。